A mandioca pode ser chamada também de aipim ou macaxeira e é um alimento altamente energético. Pode ser consumida no café da manhã, almoço ou nos lanches pré ou pós treino.
Confira alguns benefícios encontrados na mandioca:
*Bom funcionamento do intestino
*Funções anticancerígenas
*Benéfica para a saúde dos olhos
*Alivia os sintomas da artrite
*Previne a anemia
*Ação anti-inflamatória e antioxidante
*Ameniza os danos de raios ultravioletas na pele
*Ajuda a reduzir o colesterol.
São muitos benefícios e ainda é tem um sabor incomparável.
Experimente o nosso bobó de Camarão, a sopa de grão de bico e a nossa crepioca preparados com essa delícia.
